人到中年避开四个短命习惯
健康长寿是一个永恒不变的话题。为了追求健康长寿，当下的人们呈现出了两种极端的养生状态。有的人年纪轻轻就开始了养生，保温杯里泡着枸杞水，吃什么都讲究一个纯天然，甚至达到了一种病态养生。而有的人则信奉道家的“无为而治”，养生和长寿都顺其自然，年纪大了仍像年轻时那样饮食。
显然，这两种极端的方式对身体都不利。方式不对改正即可，但是这里还涉及到另外一个问题，就...
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