四要四忌月子里吃出完美身材

临沂网 2012-07-15 点击量:1116次

　　一、坐月子是女人的第二春　　众所周知，由于分娩时出血过多，加上出汗、腰酸、腹痛等原因，整个新妈咪的气血及筋骨都很虚弱。据台湾著名的妇产科专家介绍，女人一生中有三次机会可以调整自己的体型，改善自己的体质，让自己变得更加女人。这三次机会分别是初潮期、生产后、更年期，因此，孕妈们只要紧紧把握坐月子这个机会，就一定能让自己变得更加迷人。　　在月子里，新妈咪的身体...