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泡菜豆腐锅
临沂网  2013年08月29日16:07点击量:2421次

 

主料:五花肉200g   韩国泡菜300g   豆腐一块

辅料:洋葱一根  土豆一个   粉条  姜片一片  蒜片一片 葱花

调料:盐一勺  胡椒

 

制作流程:

1   先准备材料,将五花肉切片,洋葱切丝,豆腐切片,蒜压成片,姜切片,葱斜刀切小段,粉丝泡好,泡菜如果是整棵的,也需要切一下;

2   先倒入一点油,烧热后下入蒜末、姜片、葱花炒香
3   放入五花肉,将五花肉小火煸炒出些油脂后;
4   然后下入洋葱丝,将洋葱丝继续炒香, 加入泡菜;
5   继续翻炒, 让泡菜香味散发出来,加入土豆片,再下入泡好粉条;
6   上面铺上豆腐,倒入适量清水(如有高汤的话最好了);
7   盖上锅盖,烧开后转小火炖制10-15分钟;
8   最后放些盐,香油,等调味料;
9   煮好后关火, 将豆腐整理的码放一下,装饰下即可



注意事项


1   泡菜汤中加入一点五花肉,用五花肉榨出的油来做汤,汤水会更香;
2   我用的是韧豆腐,适合用来煮汤,比较耐煮;如果是用一般的南豆腐下入锅中后搅动的时候要小心,以免豆腐碎掉;
3   蔬菜的选择可根据自己的喜好及家里的材料而定;
4   注意煸炒顺序,先爆香葱姜蒜,再加入五花肉煸炒,微微煸炒出油后下入洋葱一起炒,洋葱炒出香味后加入泡菜翻炒,让泡菜的味道充分散发后加入其他配料,粉条,土豆,豆腐,再加入适量的水(有高汤更好),一起煮,大火煮开,转小火,二十分钟,最后调味即可。

责任编辑:心心
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