肝胆经淡化左颧骨色

　　左手小指在耳垂下1 厘米左右，无名指和中指放耳朵中间位置，食指在太阳穴位置，经常按这里可淡化左侧颧骨的色斑。揉动按压15 秒，按5 次。

肩颈穴祛黑色素

　　右手放在左肩上，中指的位置即是肩井穴，轻柔按压15 秒，按5 次。经常按此穴位即可达到疏通气血、褪除黑色素、面色红润的作用。

迎香穴深度排毒

　　鼻翼右侧1.5cm 处为迎香穴，揉动此穴位15 秒，按5 次。经常按此穴位可令大肠通畅、排毒、预防便秘、肌肤变亮白的作用。
 

四白穴和口禾髎穴提亮肤色

　　食指和中指放鼻翼一侧，食指所指置即为四白穴。口禾髎穴位于鼻孔下方嘴唇上方的位置。每个穴位揉动按压15 秒，按5 次。能改善脸色暗沉。

擦去暗沉

　　用化妆棉蘸取化妆水二次清洁肌肤，特别是鼻翼两侧。

轻拍提亮

　　用浸满化妆水的棉片轻拍肌肤200下，鼻翼两侧、眼下要重点拍到。