吃杂粮要从娃娃抓起
“食物多样、谷类为主”放在了首要位置，之所以如此强调，是目前我们的饮食在这一方面还很缺乏，“实际上，从2岁开始添加辅食后，孩子的饮食就应逐渐多样化，4岁之后，不仅多样化，还要适量摄入五谷杂粮”。
2岁开始，就应注意膳食平衡
作为膳食指南中妇幼人群内容制订负责人，苏宜香教授谈到，新版的...
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